牌手亏损的原因有很多，除了外界不可控的因素之外，也有自身的因素。有很多顶尖牌手曾对此给过个人的分析，牌手们需要从中学会反省，检讨一下自己的不足到底在哪里，毕竟很多情况在不同的玩家身上会有不同的效果。

二四法则　　在你打德州扑克的时候，你可以使用一种叫做二四法则的经验法则：

牌局背景及过程这手牌来自一个盲注1/2美元的无限德州扑克常规局。桌上玩家筹码量如图所示。翻前，你在前面位置用A♦K♠率先加注到15美元，劫位玩家、小盲玩家和大盲玩家跟注。翻牌是K♣J♥3♣，底池现在有60美元。大小盲玩家check，你下注40美元，只有劫位玩家跟注。转牌是3♣。底池现在有140美元。你下注55美元，劫位玩家全压215美元，现在轮到你行动……你会如何行动？跟注还是弃牌？

3.太过于情绪化在牌桌上玩家最不能忽略的就是自己的情绪。当感觉挫败、气愤或者是疲惫的时候，你很难会有一个好的状态投入到比赛中去。不管你的牌技有多么顶尖，只要状态不对就很难取得出色的成绩。

牌手们通常对于不同的下注尺度放弃不同强度的牌。拿着坚果牌，他们从不弃牌；拿着空气牌，他们要么诈唬加注，要么弃牌。有时，他们的牌力强度是他们考虑是否弃牌唯一的决定因素，而不是对手的下注尺度。在德州扑克中，承担超出实际需要的风险是毫无价值的（你承担的风险足够完成你在这一局牌的目的就够了）。

6.总认为自己非常了解对手“我知道他的底牌是AK。”“我知道他从不诈唬。”“他就是这种风格。”

危险牌　　如果某人拿着一张能够在翻牌圈反超你的牌，我们把它定义为“危险牌”（Dangerous Ranks）。你通常希望公共牌面危险牌尽可能的少。

　　例如，如果你在A-5-4彩虹面拿着87，你有至少4张补牌：6♥,6♦,6♠和6♣。

虽然扑克桌上很少有什么问题需要对概率的完全了解，但对概率的基本了解将往往有助于你的决定。例如，假设你在大样本数据中看到某人30%的时候在适合偷盲的位置加注。如果你知道自己在大约15%的时候发到一张A，那么你就能推断出这个牌手在加注时往往没有一张A，即使你从未看过他的牌。同样，如果你看到某个牌手在10%的时候加注，那么了解一个10%的范围是什么样子对你是有帮助的。